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台中的按摩店家應該是全台數一數二厲害的，店面大超氣派以外價格還很經濟實惠，而且也很多間，害我都想搬去台中住了，不知道怎麼選的朋友可以直接參考我底下打的懶人包及Q&A，希望能幫助到你們，趕快看下去吧！

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◎台中必玩行程◎

#麗寶樂園、幻覺博物館、台中薰衣草森林

台中按摩

輕井沢足體會館

輕井沢足體會館跟火鍋店的那個輕井澤是沒有關係的，但外觀的裝潢倒是一樣氣派，而且真的是我看過最大間的按摩店，根本就是5星級飯店等級的按摩店，有超寬敞的等待區域與櫃臺，要跟我說裡面有客房可以睡我也相信。

內部裝潢風格是採柔和的日式風格，在氛圍營造上非常用心，能在這樣的區域被按摩真的是非常舒服的一件事情，難怪是台中最多人會朝聖的按摩店。價位的部分算是中上，目前KLOOK上的方案是沒有提供餐點，可能之後會再新增，因為我看以前的方案是有的，整體來看CP值其實很高，裝潢氛圍美以外還附設停車場，師傅也都偏資深，推薦給你們。

庄腳足體養生會館

庄腳就是鄉下的意思，會館利用木材及石頭營造出舒適悠閒的環境，有著濃厚的禪式風格，整體的感覺是很舒服的，KLOOK上有一個方案挺不錯的，是叫做小資舒壓組合90分鐘，分別是腳底按摩40分鐘+全身指壓按摩40分鐘＋10分鐘泡腳，2種享受一次滿足，而且千元有找真的很讚！當然也有單純按摩腳底跟身體的，就看各位怎麼做選擇。在KLOOK上預訂是無法指定師傅的，如果到現場真的要指定師傅可以加價100元算是滿彈性的。

金礦928頂級足體舒壓會館

金礦928頂級足體舒壓會館的外觀真的很美，晚上亮起燈來就真的很像金礦一樣，金礦會館是台中首座結合藝術美學空間的頂級養生會館，是很高檔的按摩會館，就很像是按摩店裡的五星級飯店一樣，而且它們包廂內的按摩椅是電動的，旁邊還附設影音設備，可以邊按摩邊看劇也是一大享受。

但我自己還是享受按摩的當下，可以閉上眼睛好好休息。目前在KLOOK上有多種彈性時段可以做選擇，價位算是中上等級的，但我覺得全身指壓1小時只要899算很划算，推薦你們這個方案試試。PS.只要在館內按摩消費就可以免費停車喔！

泰晶殿

泰晶殿算是滿早期的品牌，在2005年就成立了，品質相當有保證，也是不少藝人的最愛，裝潢、設備、服務方面也都是參照五星級飯店的標準，想來一趟台中頂級的按摩之旅絕對是不能錯過泰晶殿！這間也是本篇最熱門的按摩店。

泰晶殿裡面的芳療師都是女性，能體會到芳療師細心的泰式按摩技法，如果遇到現場要等待的狀況也不用擔心，泰晶殿有準備一個超豪華的等待區，有提供點心、茶類、膠囊咖啡機、雜誌都可以自行取用，真的是很為客人們著想。泰晶殿也有配合的停車場，可以停在附近的大魯閣4樓特約停車場。

不老松足湯

不老松足湯在台中也是超夯的按摩店，整體風格是日式禪風的風格，給人相當舒服的感覺，店面的氛圍營造的很棒！有3間分店，分別是愛河館、鳳山館、左營行館，不管你是選哪一間評價都是很好的，但如果是選愛河店，有機會還能邊按邊看外面的河景喔！

也有滿多彈性方案可以選，要短時間長時間通通有，每一套方案最後都會提供龜苓膏、養肝茶這些小點我覺得很讚！都是有益身體健康的產品，如果覺得不錯的話也可以跟店家捧個場。如果是想要找有口碑的店家且不希望踩雷，那不老松足湯非常適合當做你的首選。

春不荖足湯

春不荖足湯在台中有2間分店，2間都是24小時營業，半夜起來發現哪裡痠痛直接去按一按回來睡也是OK的，目前在KLOOK上預訂會有送不少東西，像是唬麵人、足湯包、龜苓茶等等好禮，但感覺有點把這些贈品的價格直接硬生生的加進價格裡了。

我自己認為最優惠的方案是全身指壓70分鐘(打卡送足湯包)，一套下來1000元不到還滿划算的，但只有大里行館有這個方案，而且目前有限時段，是在平日的凌晨2點到隔天的下午2點，真的是比較少人會按的時段，就給你們參考看看了。

月荷足體養身會館

月荷足體養身會館算是透過KLOOK訂購折扣滿多的店家，其他店家基本上都是接近店內價，月荷是比店內價還便宜1.2百，1小時的全身中式按摩只是900元不到，真的還滿佛心的，也是我比較推薦的方案。月荷的整體裝潢比較偏泰式風，很多擺飾設備都是從泰國帶回來的，氛圍營造上我個人滿喜歡的，燈光都非常柔合，可以讓顧客更能享受按摩的當下。

青之森養身館

青之森養身館有很多種服務，除了一般的指壓、油壓按摩以外還有專業的采耳技術跟岩盤浴，不少網美們會來這裡朝聖，是結合傳統按摩與新式的美體的店家，裝潢也比較年輕化，屬於明亮白白淨淨的類型，如果不想花太多錢也可以只來體驗負離子鐳礦石岩盤浴就好。

會用一個罩子罩住你讓你大量出汗排毒，結束後還可以讓你洗個澡，也是很不錯的選擇。KLOOK裡也有一個全身舒活的課程，可以從頭刮／背刮／熱石／胸／腹／去角質／拉筋SPA 這7種裡面選3種，屬於滿彈性的方案。

足湯匯日式足湯會社

足湯匯是在台中的西屯區，離逢甲滿近的，剛好可以做為逛完夜市最後一個放鬆行程，通常按摩前不管是哪一個方案都會先泡腳，泡腳的前面會擺放4罐藥方，可以聞完味道再決定要選哪一罐，名稱也取的很有趣，像是”今日我最美”、”工作壓力大”、”明天會更好”這種，這點相較於其它間就滿有特色的。目前比較熱門的選項是40分鐘腳底按摩+60分鐘全身指壓按摩，有限時優惠88折可以參考看看。

JIN SUN勁桑の元気保養所

JIN SUN應該是榮獲本篇最有特色的按摩店第一名，招牌上就是一個光頭的動畫人物，很像一拳超人的主角，而且裝潢風格也很特別，是復古帶點輕工業風，這種裝潢應該會深得年輕朋友喜歡，後來才發現JIN SUN是春不荖齊下的第二品牌，跟春不荖可說是2間完全不一樣的店面，但都非常受歡迎就是了。

JIN SUN裡面的裝潢真的很適合多拍幾張留念一下，不管是用餐區域還是按摩區域都挺用心在規畫的，連泡腳時的坐墊也會換花樣，相當有趣。目前KLOOK上只有平日的方案，可能假日這裡都會客滿的關係吧！價位算平價，師傅多半也都是年輕的，想找年輕師傅的話選這間就對了。

御仙堂健康會館

御仙堂健康會館在全台有22間分店，光是在台中的店面就有4間了，每一間基本都是中式禪風裝潢，主打平價經濟實惠的按摩體驗，到底有多平價的我來告訴你，一個小時的經絡按摩居然只要700元不到，是目前看到最便宜選項，雖然在klook上沒有拔罐的選項，但去現場可以跟店家說一下，基本上都是可以加購的，很推薦可以給師傅拔一下達到更好的效果喔！

鶴康屋足體養生會館

鶴康屋近台中美術館，有附設收費的平面停車場，不管選哪一個方案都會有精油SPA海鹽泡腳，有4種口味可以選擇，分別是薰衣草／橙花／芬多精／玫瑰 4選1，可以選自己喜歡的味道再加進去就好，如果是選擇精油按摩也可以選精油的香味，在這部份都做的滿仔細的。

讓客人選我覺得是滿好的一個做法，多了一點參予感。腳底按摩的沙發我覺得很新式，是可以控制傾斜的角度，旁邊還附設平板可以自行使用，要玩遊戲或看影片都可以。目前klook上有9折的優惠喔！

天麗能量整腹Spa

天麗能量整腹Spa跟一般傳統按摩不一樣，是利用從日本學來的「能量整腹技術」幫顧客促進身體三脈七輪通暢，而且會先讓顧客了解身體有哪方面的問題，可以學到一些改善自我身體的一些方法，除了享受以外還能學到不少東西真的很不錯。

有些人按完是真的覺得腸道有變通順，真的非常神奇，除了身體上的調理以外也有臉部的保養，而且我看到目前的價格真的是嚇到，2個方案通通600元不到真的太佛心了，原價是要好幾千的，應該是限時的專案，有幸看到的朋友真的可以去嘗試看看。

Espa 伊薔沅頂級概念旗艦館

Espa 伊薔沅是一間高檔的美容美體店家，不管選擇哪一個方案都會有最基本的專業體態諮詢、更衣、養生茶飲、課後甜點等禮賓服務，從頭到尾都是很高質感的享受，除了高級的峇里島皇室按摩以外也有針對孕婦的保養，像是”暖沐舒心好蘊紓壓”就是針對去除孕婦身體上的不適，畢竟前面肚子一大背跟腰的壓力也會大起來，適當的舒壓還是必要的。

目前KLOOK上最便宜的課程是美胸美型保養30分鐘，也是很受歡迎的選項，現在越來越多的女生會開始保養自己的胸部，畢竟老了還是會下垂，那勢必做一些按摩一定是必要的，如果想要體驗高檔的按摩體驗可以參考看看Espa 伊薔沅喔！

沐妍 Muyan Spa

沐妍 Muyan Spa是平價的美容美體店家，真的是我少數看到很便宜的，甚至比一般傳統的按摩店還來的划算，目前在KLOOK上有兩種方案，我個人最推薦全背部按摩(有包含頭肩頸、手、腳)，一小時下來居然是800元不到，另外一個方案是多的熱石的按摩，按過都說真的很舒服，一度舒服到快睡著，價格也不高，千元就有找了，現場也有其他的選項可以加購喔！

台中按摩懶人包

台中按摩Q&A

台中熱門行程TOP 3

#台中薰衣草森林

薰衣草森林一直都是台中超熱門的景點之一，這裡每到4月也都會搖身一變成繡球花森林XD，只來看過薰衣草可是不夠格的！入園的門票是用硬幣的方式，不管是線上購票還是現場購票入園都可以抵消費，不一定要抵吃的，也可以買精油喔！裡面真的好拍又好逛，能逛上2.3個小時不是問題。

#幻覺博物館

幻覺博物館其實是在國外紅起來的，沒想到台中也有成立一個那麼棒的博物館，館內分多種主題體驗區，像是變大變小、萬花筒鏡、閃閃燈光屋、漂浮等，絕對可以拍出超多趣味照，年輕朋友或是小朋友都能玩得很開心。

來到這裡就是要顛覆你的視覺認知，不同樓層都有服務人員會解說怎麼拍比較好這點滿貼心的，不然可能會身在幻覺出不來呢！如果不知道去哪裡真的會是一個殺時間的熱門行程，下方連結可能會有一些優惠可以參考。

#麗寶樂園

自從北部最大的水上遊樂設施倒了之後就剩麗寶的馬拉灣了，這裡一樣是台中夏天玩水的首選，不管是陸地還是水上都可以玩，滿足各式族群的需求，主要分「探索樂園」與「馬拉灣」，這裡甚至有全台最高的摩天輪，可以欣賞超級遼闊的風景，一定要在klook上訂票，讓你享受到比學生票還便宜的價格！趕快點擊下方連結。

台中按摩注意事項

#懷孕、經期來、高血壓不應按摩。
#飲酒後不應按摩，容易發生嘔吐症狀。
#關節痛時不應按摩，容易造成二次傷害。
#患有皮膚病不應按摩，避免刺激。
#飯後半小時不應按摩，按完半小內也不建議進食。
#按摩完建議多喝水，讓身體的毒素盡快排出體外。
#按摩不是大力才有效，不要忍著痛不說，要告知師傅。
#按摩時請全身放鬆，不要太過緊繃才能有更好的效果。
#有時候按摩完難免會被推銷，請慎選自己是否真的需要這些產品與服務。

按摩的6大優點

1.促進血液循環，防止血管阻塞，有利排毒。

2.刺激淋巴及白血球，增強免疫力。

3.幫助肌肉放鬆及伸展，提升身體的靈活性。

4.調節神經，穩定自己的情緒。

5.消除疲勞，讓身體恢復原有的張力，達到好的表現。

6.透過按摩一些穴道能提升睡眠品質或幫助消化。

台中按摩常見選項

#泰式按摩
比較多在於身體的拉伸，會比較有大的動作或是激烈的按摩，一樣是舒緩肌肉、活動關節為主，也很多人稱泰式按摩為被動式瑜珈，台灣的泰式按摩有經過改良，不會像泰國的按摩師很像在表演特技一樣，台灣的力道也沒那麼強烈，目前一樣是非常受歡迎的選擇。

#中式按摩
中式按摩是來自中醫的推拿，通常是採取指壓的方式去按摩各個部位，也稱為經絡按摩，會比較針對特定的部位，像是頭部、肩頸、腰部等等去做加強，有時也會搭配拔罐的方式達到更好的效果，或是搭配精油、乳液的方式幫助皮膚保溼、舒緩壓力。

#腳底按摩
腳底按摩應該是比較多人會選擇的方式，除了便宜又能達到舒緩的效果，有時候還搭配10分鐘的肩頸按摩也很棒了，主要功效是能消除水腫、促進血液循環及消化功能，也能透過按摩腳底知道身體的哪個部位有問題，等於是人體的縮小版。

#美容美體
現在美容美體也不單單是女性的專利了，在意自己外貌、體態的人越來越多，美容美體一定是不可或缺的行業，主要是透過各種方法，像是刮痧、美白、補水、去角質、按摩等等的步驟讓臉、胸或是其他部位變得更好。

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